Selain itu, hindari juga perilaku-perilaku yang bisa menghambat penerapan cara melancarkan ASI, seperti merokok, Tambah durasi menyusui agar payudara terstimulasi sehingga ASI lancar. Cara melancarkan ASI berikutnya adalah dengan menambah waktu menyusui. Setidaknya, bayi harus disusui selama 10 menit pada tiap payudara. Jakarta - Bunda Sahabat Hikmah detikcom, pernahkah mengalami kekhawatiran saat produksi Air Susu Ibu (ASI) tidak lancar, padahal sedang menyusui? Ada baiknya Bunda membaca doa ibu menyusui saat ASI tidak lancar. Berdoa merupakan perintah Allah SWT sebagaimana firman-NYA di dalam Al Quran surat Al Mukmin ayat 60. ADVERTISEMENT 1. Surat Asy-Syu'ara Ayat 78-80 Ilustrasi doa ibu menyusui (Sumber: Freepik) Potongan ayat ini menjelaskan bahwa setiap ibu menyusui hendaklah bersyukur atas rezeki serta kesehatan yang telah Allah berikan. Kalau kondisi kita selalu sehat, tentu saja suplai ASI buat si kecil juga bakal terus melimpah ya. 1. Surah Al-Baqarah ayat 60 Freepik/javi_indy Salah satu doa yang bisa dipanjatkan agar ASI mama lancar dan bayi mau menyusu adalah surah Al-Baqarah ayat 60. Mama bisa membaca doa ini sambil memijat payudara dengan lembut. Tak jarang, para Ibu merasa frustasi dan khawatir jika ASI mereka keluar dengan lambat, atau bahkan tidak bisa keluar sama sekali. Oleh sebab itu, perlu diketahui penyebab dan cara agar ASI bisa keluar dengan mudah. Melansir dari Kementerian Kesehatan, Kamis (14/12), ASI dipengaruhi oleh dua hormon, yaitu Hormon Prolaktin dan Hormon Oksitosin. 14 September 2023 Pexels/Letticia Massar Elga Windasari Bisa menyusui bayinya dengan baik dan maksimal menjadi keinginan setiap ibu. Namun, meski terlihat mudah, tetapi proses memberikan ASI langsung dari payudara ibu ke pada bayi tidak semudah itu. Ada saja halangan dan cobaannya. Menyusui yang tidak efektif sering menyebabkan aliran ASI tidak lancar. Akibatnya, saluran ASI dapat tersumbat, payudara terasa nyeri serta bengkak, dan akhirnya produksi ASI perlahan akan terdampak. Untuk mengatasinya, Anda perlu memastikan si kecil menyusui dengan perlekatan ( latch on ) dan posisi yang benar.
1. Lebih sering menyusui Jangan putus Anda untuk menyusui. Semakin sering menyusui, semakin banyak pula pasokan ASI di dalam payudara. Bagi Anda yang sedang menyusui tapi berhenti, salah satu cara relaktasi agar memperbanyak produksi ASI yakni dengan meningkatkan frekuensi menyusui.
5 Doa agar ASI banyak yang bisa Bunda panjatkan setiap hari 1. Surah Al-Baqarah ayat 60 Cobalah letakan tangan Anda di atas payudara, belai payudara Anda dengan lembut, dan 2. Berzikir Ya Matin Berzikirlah Ya Matin sebanyak 70 kali sehari di waktu malam dan fajar. Setelah berzikir tiup 3. .
  • vbhc5npfz8.pages.dev/465
  • vbhc5npfz8.pages.dev/294
  • vbhc5npfz8.pages.dev/378
  • vbhc5npfz8.pages.dev/98
  • vbhc5npfz8.pages.dev/400
  • vbhc5npfz8.pages.dev/219
  • vbhc5npfz8.pages.dev/492
  • vbhc5npfz8.pages.dev/166

    • doa agar asi lancar